Pčelinji proizvodi i zdravlje muškaraca srednjih godina (2. dio)

Znate li da prema statistikama u Europi godišnje umire u dobi od 15 do 64 godine dvostruko više muškaraca? Više je nego očito da sve bolja dijagnostika i lijekovi nemaju očekivan odraz na duljinu i kvalitetu života u dobi iznad 40 godina. Prosječan Hrvat srednje dobi ne brine previše o svom izgledu, zanemaruje kondiciju i zdravlje, ne odlazi ni u ljekarnu, a kamoli k liječniku! Kod muškaraca nakon 40.-te česta je promjena krvnog i srčanog pritiska, aritmija ili lupanje srca i povišena razina masnoća i šećera u krvi. Zbog promjene u lučenju androgenih hormona smanjen je libido, a počinju se javljati i poremećaji seksualne funkcije.

 

attack)

www.thehealthsite.com

Uočljiviji su ipak psihološki problemi: kroničan umor, bezvoljnost, nesanica, nervoza, migrena, nagle promjene raspoloženja (napadi panike ili izljevi bijesa), izoliranost i depresija. U košnici ili u prirodi oko nje oduvijek je bilo odličnih terapeutika, biostimulatora i regeneratora, no njihova šira primjena je bila kočena ne iz razloga nedostatne analitike, nego zbog profitabilnije industrije sintetskih lijekova! Čovjeku je hrana jedini izvor neophodnih tvari od građevnih, energetskih, zaštitnih do makro i mikroelemenata. Danas kad je hrana prepuna raznih primjesa, aditiva, boja i drugih štetnih kemikalija, redovan i zdravstveno ispravan, biološki punovrijedni obrok je izuzetno važna stavka upravo u srednjoj životnoj dobi. Pčelinji proizvodi kao čista prirodna hrana s nebrojeno puta dokazanim ljekovitim svojstvima na oslabljeni organizam kod pacijenta oboljelog od bilo koje bolesti može djelovati samo pozitivno. A nije li to u potpunom skladu s liječničkom etikom: ne šteti! Upravo o tom aspektu govori i dr. Dragan Panić, farmaceut, konzultant i predavač iz Beograda: «Pčelinji proizvodi nisu lijek niti pomoćno ljekovito sredstvo, njima se ne ukida niti zamjenjuje terapija propisana od strane liječnika, ali ih treba koristiti preventivno – da bi ostali zdravi!»

Svi znamo koliko su za naš organizam značajni vitamini, enzimi ili hormoni. Činjenica koju često previđamo je da vitamini nisu u stanju pokazati sva svoja blagotvorna svojstva bez minerala i oligoelemenata. Ako zbog nepravilne prehrane, fizičkog naprezanja ili stresa u organizmu muškarca srednje dobi dođe do deficita minerala, to može izazvati ozbiljne poremećaje jedne ili više životnih funkcija. Da bi to spriječili, nije dovoljno povremeno uzimati žličicu meda i očekivati da će u rekordnom roku organizam vratiti krepkost i vitalnost, već svaki dan redovno uzimati ne samo med, već i sve druge pčelinje proizvode.

www.med.com.hr

Matična mliječ je izvanredan, po mnogima i najdragocjeniji pčelinji proizvod bogat vitaminima (C, B1, B6, B5, B8…), makromineralima (Ca, P, K, Na…) i oligoelementima (Au, Co, Zn). O značaju cinka u prehrani muškaraca nakon 40-te pisali smo u prvom dijelu, pa nećemo ponavljati koliko je prisutnost ovog elementa važna za reproduktivne organe. Matična mliječ pomaže u eliminaciji slobodnih radikala koji su uzročnici niza opasnih bolesti. Peptid sličan inzulinu u matičnoj mliječi snižava razinu šećera u krvi što je izuzetno značajno u liječenju jedna od najraširenijih bolesti današnjice – dijabetesa, a sekundarno snižava arterijski tlak (jedan proizvod – dva pozitivna učinka!) koji je nažalost uobičajena pojava kod šećernih bolesnika. Kod muškaraca izloženim stresu uočeni su poremećaji u snabdijevanju mozga krvlju, arterioskleroza i neuroze s emocionalnim ispadima (agresivnost, razdražljivost, gubitak samopouzdanja, strah, zatvaranje u sebe) zbog oštećenja živčanih stanica. Matična mliječ pomaže i u tim tegobama: dovodi do smirenja i opuštenosti pacijenta, vraća mu miran san, pomaže kod prvih znakova senilnosti, pa tako direktno umanjuje korištenje antidepresiva i drugih psihosedativnih preparata. Matična mliječ je jedna od rijetkih prirodnih namirnica koja sadrži acetilholin – neurotransmiter koji zahvaljujući svom sastavu omogućava prijenos impulsa između živaca, te tako pomaže stanicama da se regeneriraju i oporave. Na taj se način metabolizam vraća u normalu i tkiva bolje funkcioniraju: svi naglo podignuti štetni procesi (stres, napor, upale) vraćaju se na normalne razine, resursi se pune neophodnim elementima i organizam lakše podnosi napor. Prema službenim farmakoepidemiološkim podacima najveća opasnost za suvremenog muškarca srednje dobi predstavljaju kardiovaskularne bolesti, prije svega stenokardija. Kod ove bolesti zbog uzroka živčanog ili metaboličnog karaktera i otežane cirkulacije krvi u žilama koje dovode hranu u srčani mišić razvija se oštećenje miokarda s pratećim bolnim sindromima što može izazvati infarkt miokarda. Matična mliječ nema efekt poput glicerina (trenutno nakon uzimanja), već postepeno širi krvne žile, smanjuje arterijski tlak, normalizira tonus centralnog živčanog sustava i smanjuje angiospastičke pojave. Jedna od najtežih bolesti uvjetovanih nepravilnim životom, lošom prehranom i povećanom radijacijom, sve prisutnijim stresom su tumori, ali na sreću i ovdje pacijentima na kemoterapiji matična mliječ pomaže u bržem oporavku.

  Iako kemijski sastav pčelinjeg otrova još uvijek nije potpuno razotkriven, sva dosadašnja iskustva potvrđuju da se apitoksin slobodno može nazvati lijekom 21. stoljeća. I dok su ga u narodnoj medicini koristili kao antireumatik, istočnjačka medicina je razvila tzv. apipunkturu – metodu liječenja upalnih procesa i kroničnih bolesti ubodima pčela u akupunkturne točke. Bez obzira na metodu terapije ili sredstvo primjene (injekcija, krema, mast) pčelinji otrov pozitivno djeluje na krvni tlak i kolesterol u krvi, što je od posebnog značaja kod pacijenata muškog roda (bez obzira na dob). Najnovija istraživanja potvrđuju da melitin (bazični polipeptid koji čini više od 50 % suhe tvari apitoksina) ima antitumorski učinak, pa bi se u bliskoj budućnosti mogao koristiti u tretmanima protiv kancerogenih bolesti koje su u posljednje vrijeme uznapredovale upravo u ispitivanoj dobnoj grupi muškaraca.

Od najranijih vremena u pučkoj medicini se koristio i pčelinji vosak, prije svega za liječenje rana i kožnih bolesti, za jačanje desni i regulaciju probave. Med izvornom saću  ima bolje antibakterijsko i antimikrobno djelovanje od klasičnog meda. Žvakanje  meda u saću izvanredno je za suzbijanje paradentoze i sličnih upalnih procesa , koji nerijetko pogađaju upravo muškarce srednje dobi koji su se previše opustili i zanemarili higijenu usne šupljine. Med u saću treba uzimati u manjim komadima, veličine kocke šećera, nekoliko puta na dan. Evo jednog dobrog recepta za giht koji zna često zasmetati muškarcima srednje dobi: zagrijati 20 g pčelinjeg voska i 29 g borove smole. Kad se stope, dodati žlicu meda i sve dobro izmiješati, staviti na gazu i priviti na bolno mjesto. I za reumatoidni artritis pomažu oblozi od rastopljenog voska, meda i crnog bibera.

 

 

ZAKLJUČAK: Dragi moji vršnjaci, ako ste na sebi prepoznali bilo koju promjenu od gore navedenih poremećaja zdravlja i vitalnosti vašeg duha i tijela ili ako je to uočila vaša okolina, a vi te činjenice uporno ignorirate, stanite malo na loptu, smanjite malo brzinu i razmislite kud vas vodi takav način života! Preispitajte vlastite želje i prioritete, umjesto jednog nedosežnog cilja postavite si radije više malih, svakodnevnih i – što je najvažnije: ostvarivih! Muškarci srednje dobi bi trebali što manje konzumirati toksične i beskorisne tvari (alkohol, nikotin, kofein), što više boraviti na svježem zraku i koristiti neprerađene prirodne proizvode (voće, povrće, med i dr.), piti što manje umjetnih gaziranih pića (zamijenite ih napicima zaslađenima medom). Pčelinji proizvodi su dodaci prehrani koji će vam pomoći da izdržite sve te izazove suvremene civilizacije, da detoksicirate svoj organizam i očuvate zdravlje, ali to morate činiti svakodnevno, jer bi u suprotnom mogao izostati potpun učinak. Izuzetno je važno da svom organizmu svakodnevno dodajete ono što vam je redovitom prehranom uskraćeno. U tom su kontekstu zahvaljujući svom bogatom sastavu pčelinji proizvodi idealan izvor svih potrebnih minerala, vitamina, makro i mikroelemenata što je više nego dovoljno da svoj organizam detoksicirate, normalizirate metabolizam, čak da se i – pomladite! S druge strane, duhovnu snagu možete vratiti vježbama disanja, jogom, meditacijom  – bitno je da radite na sebi i jačate svoju unutarnju snagu. Da biste bili otporni morate imati zdrav ritam  života, odmarajte se i spavajte dovoljno. Ako niste sportski tip, pronađite neku drugu fizičku aktivnost (šetnja, planinarenje, joga) koja će vam pomoći da održite poželjnu tjelesnu težinu, pokretljivost zglobova, elastičnost mišića. Osim zdravlja i kondicije, sve će vam to dati i dodatni osjećaj sreće i zadovoljstva, upravo onaj koji možete očitati u očima svakog pčelara, jer on ne juri 200 na sat žureći sa sastanka na sastanak, nije izložen neostvarivim planovima nametnutim od strane nadređenih što nužno vodi u stres i disfunkcionalnost organizma, već živi u skladu s prirodom i njenim zakonima, a za svoj plemeniti poziv od pčela uz med, propolis i druge proizvode s pčelinjaka zauzvrat dobiva najdragocjenije blago na svijetu – fizičko i psihičko zdravlje!

 

 Tekst: Damir Gregurić

(Udruga pčelara Bujštine)

 

Share the Post

Komentari

Nema komentara.

Komentiraj

Pčelinji proizvodi i zdravlje muškaraca srednjih godina (2. dio)

        Iako je epidemiološka situacija već početkom jeseni u čitavoj zemlji, pa tako i u Istri postala zabrinjavajuća i organizatori šestih po redu Dana meda Labinštine, do posljednjeg dana nisu mogli znati hoće li se manifestacija održati u očekivanom terminu i opsegu ili će sve završiti kao 2020. godine, kada je iz istih razloga izostala svečanost obilježavanja jubilarne obljetnice osnivanja udruge, labinski pčelari i njihovi partneri ipak nisu klonuli duhom, kao ni u ožujku kada je u Labinu u organizaciji PU  Labin u suradnji s Hrvatskim apiterapijskim društvom i Gradom Labinom, a uz potporu Istarske županije i općina Sv. Nedelja, Kršan, Pićan i Raša održana 1. Nacionalna konferencija pčelarstva, apiterapije i apiturizma s međunarodnim sudjelovanjem. Zahvaljujući njihovom entuzijazmu, upornosti i zajedništvu 19. – 20. studenog 2021. godine ipak je održana najslađa jesenska priredba istočne Istre.     U petak, 19. studenog, Gradski pčelinjak koji su prije dvije godine podigli i od tada održavaju članovi UP Labin, posjetili su učenici OŠ "Vitomir Širola Pajo" iz Nedešćine i PŠ Martinski, te OŠ Vladimira Nazora iz Potpićna. Na pitanja što rade radilice, a što matica, jesu li trutovi stvarno lijeni kako se priča i kako to da se svi u košnici tako dobro slažu, najmlađoj publici su odgovarali dr. sc. Gordana Hegić, predsjednica Hrvatskog apiterapijskog društva, Darko Martinović i Cvetko Gortan ispred PU Labin, te voditeljice dječjih radionica i odgojiteljice. Isti se dan u manifestaciju uključila i Gradska knjižnica Labin u čijem je prostoru bila postavljena retrospektivna izložba dječjih radova o pčelama, pčelarima i medu 2015. – 2020. U restoranima Dorina i Velo Kafe, hotelu Peteani i konobi Dišpet nudio se poseban medeni meni, a sladokusci koji ne stignu tamo u Dane meda ove će specijalitete u istim lokalima moći isprobati do kraja studenog. Naredni je dan Gradski pčelinjak bio domaćin mališanima iz dječjih vrtića "Kockica" iz Kršana, "Lišnjak" iz Pićna i "Snjeguljica" iz Rijeke.     Središnji program manifestacije se odvijao u subotu, 20. studenog u šatoru ispred Osnovne škole Matije Vlačića u Labinu. Činjenice da su svi sudionici morali imati važeće Covid potvrde, da se na ulazu kontrolirala tjelesna temperatura i broj posjetitelja bio ograničen, u želji da kušaju i kupe najbolji med iz svog kraja, nisu omele građane iz Labina i drugih dijelova Istre koji cijene pčelarstvo i domaće pčelare, svjesni da se u toj maloj teglici meda krije puno zdravlja i energije neophodne za svakodnevne izazove i imunitet toliko potreban u doba epidemije.     Šeste po redu Dane meda Labinštine nakon kratkog, ali slatkog glazbenog uvoda harmonikaškog dueta iz labinske Umjetničke škole  Matka Brajše, u 10 sati je otvorio gradonačelnik Grada Labina Valter Glavičić koji je i ovom prigodom pohvalio kontinuirano zalaganje i rad aktivista PU Labin, te obećao potporu organizatorima i u svim narednim projektima. U ime organizatora sve prisutne je pozdravio Darko Martinović, predsjednik PU Labin, naglasivši kako su važni i ljudi i proizvodi, ali još su važnije pčele i njihov opstanak, jer bez njih ne bi bilo ni nas. U ime organizatora pčelarskog tečaja POU Labin, PU Labin i HAD-a „Glavne bolesti medonosne pčele - kako spriječiti, prepoznati i liječiti“ održanog u rujnu ove godine, tridesetorici polaznika su u 12 sati podijeljene diplome. Svima njima je na uspjehu čestitao Darko Martinović, napomenuvši kako je njihov odaziv dokaz koliko se vrednuje ova profesija među mladim naraštajima i jamstvo da do stagnacije i degradacije pčelarstva u ovom dijelu Istre neće doći dokle god bude volje i sloge kao i podrške od strane  gradskih i županijskih institucija.   Najvažniji događaj manifestacije - dodjela diploma za najbolje ocjenjene medove 6. ocjenjivanja kvalitetnog meda Istočne Istre „Ripenda 2021.“ kao i priznanja za sudjelovanje te posebna nagrada za ukupnog pobjednika održana je u 15 sati. Uvodni govor održala je dr. sc. Gordana Hegić, a plakete i zahvalnice pčelarima je podijelio Ezio Pincan, pročelnik Upravnog odjela za poljoprivredu Istarske županije koji je u svom govoru istaknuo značaj pčelarstva u pravcu produktivnosti i povezivanja s turističkim sektorom, zapošljavanja mladih ljudi koji žele ostati na svojoj rodnoj grudi i pohvalio aktiviste PU Labin koji se uz rast broja pčelara i pčelinjih zajednica na Labinštini, trude i educirati građanstvo, posebice one najmlađe u svim aspektima konzumacije i korištenja pčelinjih proizvoda.     Javni natječaj za 6. ocjenjivanje kvalitete meda Istočne Istre „Ripenda 2021.“ u suradnji s Agronomskim fakultetom iz Zagreba, Hrvatskim apiterapijskim društvom i pčelarskim društvima iz Idrije, Škofje Loke i Cerkna objavljen je sredinom listopada, a stručnu komisiju su činili Cvetko Gortan, Roberta Mijaton i Lorena Šumberac. Fizikalno-kemijsku analizu i melisopalinološku analizu (pelud, voda, elektroprovodljivost) na temelju Pravilnika ocjenjivanja kvalitete meda Istočne Istre „Ripenda 2021.“ izvršio je ovlašteni laboratorij na Agronomskom fakultetu u Zagrebu na čelu sa prof. dr. sc. Draganom Bubalom.     Činjenica je da je iza labinskih pčelara, kao i svih drugih u široj regiji, još jedna loša sezona koja se negativno odrazila na kvantitetu proizvodnje, pa posljedično i na broj pristiglih uzoraka meda (podsjetimo da ih je 2017. godine na prvim Danima meda Labinštine bilo čak 80!), srećom se nije odrazila na kvalitetu, pa smo imali prigodu kušati najbolje od najboljih medova iz ovog dijela Istre, Primorsko-goranske županije i Slovenije. Na 6. ocjenjivanje u kvaliteti meda Istočne Istre „Ripenda 2021.“ stigao je trideset i jedan uzorak meda, od kojih je 12 osvojilo zlatnu, 17 srebrnu, a 2 brončanu medalju.     Ukupan pobjednik na ovogodišnjem natjecanju je OPG Pčelarstvo Fajdetić iz Ozlja kojem je za kaduljin med ocjenjivačka komisija dodijelila 19,70 bodova te mu je pripala zlatna plaketa. Za nijansu slabiji rezultat imao je kaduljin med OPG- a Mladen Dragoslavić sa Cresa (19,65) i med od lipe Marijana Lapanje iz Cerkna (19,57). Osim njih zlatna odličja su osvojili: Viktor Gatej (Cerkno), OPG Robert Kos (Matulji), Lavoslav Knežević (Opatija), Vlado Hrvatin (Bartići), Danijel Kancijanić (Rijeka), Danilo i Ivan Čargonja (Čavle), Darko Martinović (Labin) i Teodor Likar (Cerkno). Srebrna priznanja za kvalitetu meda su dobili: Mauro Škopac, Ivan Pifar, PD Škofja Loka, Branko Franković, Vili Rožman, OPG Pčelarstvo Fajdetić, Viktor Gatej, Darko Martinović, Patrik Blašković, Klaudio Peteani, Igor Batelić, Cvetko Gortan, OPG Robert Kos, Marijan Novak, dok su Marijan Lapanja i OPG Pčelarstvo Burić osvojili broncu. Sav pristigli med po završetku natjecanja će se pokloniti u humanitarne svrhe.      U vrijeme trajanja manifestacije održano je i apiterapijsko savjetovalište dr. sc. Gordana Hegić, predsjednice Hrvatskog apiterapijskog društva, a istovremeno su posjetitelji u holu mogli degustirati sve uzorke medova pristiglih na natjecanje. Manifestaciju su kao i prethodnih godina u medijima i na društvenim mrežama popratili Turistička zajednica Grada Labina i Radio Labin, „Glas Istre“, „Hrvatska pčela“ i portal „Pčelina školica“.     Na kraju 6. Dana meda Labinštine predsjednik organizacijskog odbora Darko Martinović još se jednom zahvalio na potpori lokalnoj zajednici, Gradu Labinu i općinama Labinštine, aktivistima LAG-a Istočna Istra kao i slovenskim kolegama, koji zbog epidemioloških razloga nažalost nisu mogli prisustvovati manifestaciji, najavivši nove akcije i projekte Udruge i njihovih partnera s ciljem da labinski pčelari i dalje napreduju u zadanom pravcu.     Podsjetimo da je PU „Labin“ osnovana 13. travnja 1980. godine, a danas na području Grada Labina, te općina Kršan, Pićan, Raša i Sveta Nedjelja  pčelarstvom bavi preko 100 pčelara s oko 3.800 pčelinjih zajednica. Uz uobičajene edukativne i humanitarne aktivnosti, Udruga je prije par godina pokrenula i međunarodni projekt MED-O-VITA u sklopu kojeg je otvoren prvi edukativni gradski pčelinjak u Istri i održana 1. Nacionalna konferencija pčelarstva, apiterapije i apiturizma s međunarodnim sudjelovanjem. Na čelu Udruge već dva mandata je Darko Martinović. Još jednom od srca čestitamo kolegama na dosadašnjim aktivnostima i želimo puno uspjeha u svim budućim projektima! U ime PU Labin: Damir Gregurić