Zimi nas najčešće uhvati grlo. Umjesto uzimanja lijekova, koji smanjuju prirodnu imunitet organizma, uzmite ovo sredstvo, koje je lako pripremiti.
Kombinacija meda, limuna i čaja su odavno poznati lijekovi za ublažavanje temperature, kašlja ili grlobolje. Dakle, ne radi se o novoj znanosti već o starim lijekovima iz davnina, prije nego su farmaceutske kompanije postale tako popularne.
Izvrstan okus sirupa zasigurno je ogromna prednost u odnosu na sirupe iz Ljekarni.
Studije su pokazale da med može smiriti kašalj, kao, ili čak bolje od lijekova za kašalj. Zašto trošiti novce na tabletice za grlo, koje nikako ne mogu zamjeniti med, a za jedan kg meda u ljekarni možete kupiti jedan paketić bombončića protiv grlobolje. Med ima antimikrobna i antioksidativna svojstva i izvrstan je u borbi protiv bakterija. U kombinaciji s hranjivim tvarima u limuna i drugih agruma, bilja i začina, imamo prirodan i ukusan način za liječenje prehlade i gripe. Mješavinu meda i citrusa možete odmah progutati ili umiješati u vruću vodu ili čaj.
Kako pripremiti domaći sirup?
Preporučujemo Vam da obavezno uzmete organske agrume te ih dobro operite.
Nasjeckajte limun, naranče, klementine ili limetu na kriške.
Naribajte đumbir na sitni ribež ili pripremite đumbir u prahu.
Kako slagati i miješati sastojke?
• Najprije teglicu napunite sa pola kriški limuna i pola količine đumbira, zatim je napunite sa pola količine meda. Malo sačekajte da med uđe među kriške, a onda dodajte preostalu količinu limuna i đumbira.
• To možete napraviti u staklenkama bilo koje veličine. Prema iskustvu i roku trajanja, najbolje je koristiti staklenke od 0,5 kg. Citrusa i začina neka bude puna staklenka. Za sok i čaj, iscjedite još jedan cijeli limun kako biste dobili više tekućine.
• Savjet za sastavljanje ljepše staklenke (ako vam je stalo do toga): neke kriške limuna postavite vertikalno tako da su vidljive izvana.
U roku od 3-4 sata sirup je spreman za korištenje. Med privlači sokove iz citrusa, te se lagano pretvara u želatinoznu masu. Ako volite gušći sirup povećajte količinu meda.
Nemojte reći da nemate vremena, jer zdravlje je važnije od vremena!
Molila bih Vas da napišete količine limuna, đumbira i meda treba koristiti. Ovako je recept nejasan, naročito odnos limuna i đumbira.
Unapred hvala!
Hvala na primjedbi… radi se o jednom limunu, đumbira 3-4 cm debljine prsta, a sve to staviti u teglicu od 0,5kg.