Recepti sa predavanja Marine Duić Manojlović:

IZRADA OSNOVNE KREME – MELEM

JESENSKI MELEM

• 30 g naribanog ili izrazito usitnjenog pčelinjeg voska, pola šalice sezamovog ulja i kokosovog ulja. Osim ovih ulja, možete koristiti maslinovom ili bademovo.
• jedna veća žlica meda, žlica sode bikarbone, par kapi eteričnog ulja po želji i 20 ml nevenovog čaja.
• nevenov čaj pripremit ćete na način da pola žličice suhih nevenovih latica prelijte sa jednom većom šalicom kipuće vode i ostavite desetak minuta dok se čaj ne ohladi.
• u staklenu posudu stavite sve sastojke i zagrijte ih na laganoj vatri jednu, dvije minute. Možete koristiti i mikrovalnu pećnicu, ali tada zagrijavajte tridesetak sekundi. Nakon što maknete smjesu sa vatre, ostavite je pola sata da se ohladi. Pripremljenu kremu izlijte u temeljito očišćenu staklenku i dobro je zatvorite. Čuvajte je na hladom i tamnom mjestu kako se ne bi brzo pokvarila jer nema konzervanse.

BALZAM ZA USTA

ČOKO BALZAM

• pola manje šalice maslinovog ulja i desetak komadića tamne čokolade.
• u mikrovalnoj pećnici ili nad kipućom vodom rastopiti pčelinji vosak i maslinovo ulje. NE SMIJE KIPITI.
• kada mješavina počne ključati, maknuti sa štednjaka i stavite na hlađenje. kada se pčelinji vosak i ulje izmiješaju, dodajte komadiće čokolade. Posudice s balzamom ostavite na sobnoj temperaturi dan ili dva kako bi balzam postao dovoljno gust za mazanje.

VAU BALZAM

• pola manje šalice bademovog ulja, tri žličice naribanog pčelinjeg voska, jedna manja žlica meda te eterična ulja po vašoj želji. Stavite deset kapi, a poželjno je  eterično ulje naranče.
• na uzavreloj vodi zagrijte bademovo ulje, naribani pčelinji vosak te med. Kada se vosak otopi, sklonite posudu sa vatre i umiješajte eterična ulja. Količina eteričnog ulja ovisi isključivo o vašem ukusu (desetak kapi ulja sasvim je dovoljno).

KREMA PROTIV BORA

• dvije jušne žlice naribanog pčelinjeg voska, pola žličice meda, 50 ml ulja od avokada, 50 ml vode, žlica boraksa i par kapi eteričnog ulja.
• u posudi na vatri pomiješajte pčelinji vosak i žlicu meda. Miješajte sve dok smjesa ne postane jednolika, a zatim dodajte ulje od avokada. Nakon par minuta mješavinu sklonite s vatre i sve dobro promiješajte. Pokušajte posudu maknuti s vatre prije ključanja.

• u drugu posudu dodajte 50 ml destilirane vode, par kapi eteričnog ulja po želji i žlicu boraksa. Kada se obje smjese dovoljno ohlade, pomiješajte ih. Najbolje će biti ako koristite mikser. Smjesa će biti ujednačenija i tvrđa. Dobivenu kremu stavite u manje, staklene bočice i čuvajte ih na tamnom i hladnom mjestu. Držanje u hladnjaku nije potrebno.

• avokado učvršćuje kožu, čini je elastičnijom, eterična ulja su mirisna, a koži daju posebni sjaj. Med iz recepta čini kožu nježnijom na dodir, a zbog toga ona je i vizualno mlađa.

KREMA ZA RUKE

• 2 žlice voska
• ½ šalice maslinovog ulja
• 1 kapsula E vitamina
• 2-3 šalice vode
• 10 kapi limuna

MASKA OD MEDA

• jedna trećina šalice instant zobene kaše ili zobenih pahuljica, manja šalica vruće, kipuće vode, polovica jabuke bez sredine, šalica jogurta, jedan bjelanjak i 30 ml meda.

• u zdjelici pomiješajati zobenu kašu ili zobene pahuljice i dodati kipuću vodu. Tako ćete dobiti glatku smjesu. Ostavite je pet minuta, sve dok se ne zgusne u jednoličnu pastu. U multipraktik dodati polovicu jabuke, jogurt, med i bjelanjak te miješati minutu, možda čak i malo kraće. Mješavini dodajte pastu od žitarica i miješajte još kojih desetak sekundi.

• prije nanošenja obavezno dobro i temeljito očistite lice. Masku ravnomjerno nanijeti na lice i ostaviti na licu petnaest minuta, odnosno sve dok se ne osjeti lagano zatezanje. To je znak da se maska potpuno osušila i da je možete skinuti.

• kada je skidate, temeljito isperite lice mlakom vodom, a zatim ga nježno obrišite čistim ručnikom.

REGENERATOR

• ½ šalice meda
• ¼ šalice maslinovog ulja
• 4 kapi ružmarina
• zamiješati i ostaviti na kosi 10 minuta

SAMO ZA SJAJ KOSE

• 1/2 žličice meda pomiješati sa 5 šalica tople vode,
• po želji žlićica limuna

PASTA ZA ZUBE

• 1 žličica sode bikarbone
• 1 žličica soli
• Dodati meda da se dobije pasta
• dodajte eterično ulje mente za svjež dah
• Trajnost: 7-14 dana

VODICA ZA USTA

• na umjerenoj vatri zakuhajte vodu. Neka posuda u kojoj je kuhate bude što manja. Sklonite posudu sa štednjaka, umiješajte žličicu klinčića, mljevenog cimeta, estrakta paprene metvice i svježeg peršina. Ostavite neka stoji desetak minuta, a zatim procijedite i bacite ostatke iz cjedila.

• dodajte propolisa

• napravljenu tekućinu lagano ulijte u čistu bočicu, začepite je i čuvajte u hladnjaku bez ograničenog roka trajanja. Vodicu upotrebljavajte svakodnevno.

MASKA ZA ČIŠĆENJE LICA

• 1 žlica meda
• ½ šalice soka od naranča

MASKA ZA UČVRŠĆENJE LICA

• 1 žlica meda
• 1 bjelanjak
• 1 žlica glicerina
• ostaviti da djeluje 10 minuta

HIDRATANTNA MASKA

• 2 žlice meda
• 1 žlica mlijeka
• ostaviti 10 minuta da djeluje

MASKA ZA SUHU KOŽU

• 1 žlica vrhnja
• 1 jaje
• 1 žlica meda
• držati 20 minuta