Preporuke i recepti mr. Žarka Stepanovića

MED: 1 – 2 g dnevno na 1 kg tjelesne težine (sportaši do 3 g), u jednakim vremenskim razmacima, 4 x 1 žličicu meda otopljenog u 1 dl vode sobne temperature, blago gazirane mineralne vode, čaja ili mlijeka

PELUD (CVJETNI PRAH): 15 – 20 g dnevno.

Priprema: dan ranije pelud pomiješati s žlicom meda i 70 – 100 ml vode sobne temperature. Nakon 12 – 15 sati lagano promiješati i piti prije i poslije podne.

PROPOLIS: 50 g = 20 kapi 20 %-tne alkoholne otopine tijekom 3 mjeseca 3 x na dan u 0,5 dl tople vode.

Priprema: U tamnoj staklenki  otopiti 25 g usitnjenog propolisa u 100 ml 70%-tnog alkohola i ostaviti 10-tak dana na sobnoj temperaturi uz povremeno mućkanje. Prije upotrebe procijediti kroz dvostruku gazu.

MATIČNA MLIJEČ: 1 – 2 x dnevno po 1/3 žličice – ujutro natašte i poslije podne 200 – 600 g svježeg ili 13 – 200 mg liofizirane matične mliječi, sa što dužim zadržavanjem u ustima, bez otapanja u bilo kojem napitku. Napomena: tijekom terapije obavezno kontrolirati krvni pritisak i broj leukocita!

PČELINJI VOSAK: 1 – 2 x dnevno između obroka po 1 kockica pčelinjeg saća ili 1 žličica voštanih poklopaca. Žvakati 20 – 30 minuta dok se ne otopi, pa potom progutati sav sadržaj.

PČELINJI OTROV: maksimalna doza 18 pčelinjih uboda dnevno uz strogo pridržavanje uputa apiterapeuta i liječničku kontrolu zbog opasnosti od alergije i anaflatičkog šoka.

SIRUP ZA KRONIČNI BRONHITIS

Sastojci:  50 g borovih iglica, 500 g destilirane vode i 1 kg šumskog meda (medljikovca)

Priprema: borove iglice staviti u ključalu vodu, pokriti poklopcem i ostaviti da lagano ključaju 10 – 15 minuta. Skinuti s vatre i ostaviti poklopljeno još 24 sata, a zatim procijediti kroz gazu. Dobivenu tekućinu pomiješati s medom. Napitak uzimati 4 x dnevno po 1 jušnu žlicu nakon objeda.

PRIPRAVAK ZA CIROZU JETRE

Sastojci:  1 kg mrkve, 250 g meda i 10 g matične mliječi

Priprema: Mrkvu očistiti, ostrugati i propasirati. Dobiveni sok pomiješati s medom i matičnom mliječi dok se ne dobije homogena masa. Pripravak uzimati 3 x po 1 jušnu žlicu prije jela, a ostatak čuvati na suhom i hladnom mjestu.

INHALACIJA ZA ASTMU

Sastojci: 40 kapi alkoholne otopine propolisa, 1 žlica meda, 750 ml vruće vode

Priprema: inhalacija otopinom propolisa ili propolisa i meda u vrućoj vodi (ukoliko nema alergije na bilo koji od sastojaka) se primjenjuje u vrijeme kad nema napadaja gušenja, dakle u cilju sprečavanja napada, a ne prekida gušenja.

RECEPT ZA STRES

Sastojci: 1 žlica meda, 1 žlica peludi, 1 čaša voćnog soka, 1 kap matične mliječi

Priprema: sve sastojke pomiješati i uzimati 2 x dnevno (prije doručka i večere.

Ove i mnoge druge recepte za pripremu preparata na bazi pčelinjih proizvoda iz domaće i ruske narodne medicine, te izabranih srpskih apiterapeuta možete naći u knjizi „Darovi medonosne pčele – apiterapijski pristup (pristup iscjeljenju)“ mr. Žarka Stepanovića. Ovom prilikom želim zahvaliti autoru na nesebičnosti koju je pokazao darujući mi knjigu i dozvoli da neke njene dijelove objavim na portalima i časopisima za koje pišem (inž. Damir Gregurić, Udruga pčelara Bujštine)